karmezim 1 Опубликовано: 25 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 поподробней ребят не стесняйтесь, свои тренировки напишите. Интересует кроссфит и бодибилдинг Maunt 1 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Мама Марты 122 Опубликовано: 25 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 поподробней ребят не стесняйтесь, свои тренировки напишите. Интересует кросффит и бодибилдинг ...Так сильно "интересует", что ты даже не знаешь как пишется эта система !! )) Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
karmezim 1 Опубликовано: 25 ноября 2015 Автор Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 ...Так сильно "интересует", что ты даже не знаешь как пишется эта система !! )) Т9 почемуто через две пишет :( Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Мама Марты 122 Опубликовано: 25 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 Т9 почемуто через две пишет :( ...В шапке "занимаеться" тоже Т9 с ошибкой написАл ?? )) Несерьёзно как-то ссылаться на словарь, когда сам не знаешь !! )) Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
karmezim 1 Опубликовано: 25 ноября 2015 Автор Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 ...В шапке "занимаеться" тоже Т9 с ошибкой написАл ?? )) Несерьёзно как-то ссылаться на словарь, когда сам не знаешь !! )) Молодец русский лутше меня знаешь теперь вали отсюда Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Мама Марты 122 Опубликовано: 25 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 Молодец русский лутше меня знаешь теперь вали отсюда ...Да, ты прав - ЭТО намного "лутше" !! )) Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Мама Марты 122 Опубликовано: 25 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 ...Уже "свалила отсюда", но ты вынудил вернуться !! )) Ничего "лутше", как мелко напакостить в Репутации ты не смог придумать ?? (( Или опять Т9 подсказал !? )) Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Emphatic 199 Опубликовано: 25 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 киберспорт . так же занимаюсь борьбой на форумах Тут может быть ваша реклама. Мама Марты, Nek0Gamer, automatic и 3 других 6 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Ann 1 Опубликовано: 25 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 25 ноября 2015 Иногда мне хочется заняться боями без правил... На улице, на работе,в магазинах... Kasatka, Nek0Gamer, МиссКрафте и 3 других 6 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Nek0Gamer 598 Опубликовано: 26 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 26 ноября 2015 киберспорт, да и так занимался боксом, баскетболом, борьбой karmezim 1 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
OutLaw 785 Опубликовано: 26 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 26 ноября 2015 Футболом раньше занимался серьезно, потом оставил это дело.Любитель по хоккею и самбо karmezim 1 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
enoshka 1 Опубликовано: 26 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 26 ноября 2015 литробол karmezim 1 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
xH2Ox 1 Опубликовано: 26 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 26 ноября 2015 а секс наркотики и норм музло это какой вид спорта ???? DETONATOR и karmezim 2 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
mode 1446 Опубликовано: 26 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 26 ноября 2015 поподробней ребят не стесняйтесь, свои тренировки напишите. Интересует кроссфит и бодибилдинг За кроссфит не скажу, но в билдинге (назовем его просто качалочка) понедельник грудь, среда спина, пятница ноги. В выхи можно погонять на кардио при желании. Если конечно вес исходного состояния парня 50 кг., то брать гантелю на 16 кг. и жать бицуху не стоит до упаду :) Понты там точно не нужны, есть парни кто от груди 120 только разминку делает :) Упражнения подбирай на 3-4 недели, потом меняй. Можно использовать и лесенку и пирамидку и по дедушке морозу (погуглишь поймешь о чем я). Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Savo 1285 Опубликовано: 26 ноября 2015 Рассказать Опубликовано: 26 ноября 2015 Смотрю мма онлайн, можно сказать занимаюсь karmezim 1 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.