Сколько раз ты подтянешься?

[АнальныйБарон 678]

Вообще не умею подтягиваться.

[xDewooZx 15]

10-14 небольше)

[frg1337 9]

не больше 15=)

[Vasiliy 158]

недавно полтос сделал,проснулся пошел чистить зубы)

[Тот Самый 13]

1 с прыжка

[Dzirat 3]

я так смотрю все подтягиваются 20 и выше раз вы все такие спортсмены я хз

 

 

Потому что врут) Дети всегда думают примерно так: скажу что подтягиваюсь 30 раз, будут думать что я крут, будут боятся и уважать. На деле турник практически ничего не решает, помню в школе 7-8 класс, все делали по 5-9 раз, и только один парниша 23. Только потому что был очень маленький и легкий.

В инсте из моей группы по карате только 2 человека подтягивалось больше 15 раз. И то только потому что сами для себя занимались.

[FastPatrol 0]

33 первым подходом )

[CEZARs 0]

15 раз подтянусь...

[Cyril 0]

12 выжму примерно, давненько этим не занимался

[RomanenkoDenis 39]

раз 100 на каждой руке на разминку, ну а потом пару к можно выжать

[Elyon 1]

даже повисеть не могу на согнутых руках )=

[Nelegal 13]

в школе 37 выжимал, сейчас рас 18-20,- все из-за Л2!

[TsukiHime 31]

Последний раз когда подтягивался (месяц назад примерно) играли в лесенку до 13 раз, дальше не потянул.

[Juggler 61]

я смотрю тут все типо такие накачанные - у всех цифры от 18до25, хотя когда я в армии был в 2010 г- 90% людей было кончеными дрыщами, не могущими больше 10раз, а последующее поколоние было еще хуже и я понял, что физически люди постепенно деградировать стали, т.к. много времени проводят сидя за компом, экология помогает, вредные привычки - почти все курят, гмо, плохая вода, и т.д.

 

Я лично сейчас раз 20подтягиваюсь - хотя редко, но в молодости 25влегкую делал, но весил поменьше правда - т.к. сейчас 76кг

Если вы весите до 65 то подтягиваться должны от 25раз - иначе вы дрыщь - это мое понятие

Если вы весите от 65 до75 то хотябы 20раз

от 75до100 - хотябы 16

 

Кажись я дрыщь(

Хотя на трене насчёт удара никто не жалуется)

[moloko 9]

15от силы:Dзато удар после бокса держу подтягиванее не решает!)становая тяга 200кг 15 раз при весе 91кг

 

с трудом верится что на 15 раз с таким весом, так что сказки не рассказывай, хочешь оправдаться шли видео все посмотрим