Перейти к публикации

Сколько кг  

35 пользователей проголосовало

  1. 1. Сколько кг

    • 16
      15
    • 24
      15
    • 32
      5


Рекомендованные сообщения

ахахаххахаха)) да мне не жалко,только сам вот иногда люблю их покидать))))

кидать это хорошо,красава)

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Подскажите народ,хочу купить гирю,но не могу определиться на сколько кг-16,24,32?Если кто в этом норм разбирается,то просьба подскажите.Заранее спасибо

Гиревой спорт интересное занятие. На спортвики посмотри, там есть про расчет рабочего веса

http://sportswiki.ru/%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%81_%D0%B3%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B9

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Гиревой спорт интересное занятие. На спортвики посмотри, там есть про расчет рабочего веса

http://sportswiki.ru/Упражнения_с_гирей

спс,ща гляну

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

http://vk.com/dtmsbook очень полезная книга для домашних тренировок) сама по ней занималась, результат очень хороший:thumbsup:
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

http://vk.com/dtmsbook очень полезная книга для домашних тренировок) сама по ней занималась, результат очень хороший:thumbsup:

спс,почитаю

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Unfortunately, your content contains terms that we do not allow. Please edit your content to remove the highlighted words below.
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...