Бросаем курить вместе.

[Ditrih 2]

читайте книгу "Лёгкий способ бросить курить" забыл автора правдо, но поможет 8)

[3olotoy 31]

автору в помощь.

[sabir 0]

:(

[Sleepless 80]

И надолго этой свистульки хватает?)

[UNO 8]

читайте книгу "Лёгкий способ бросить курить" забыл автора правдо, но поможет 8)

Аллен Карр

[Learcus 72]

Ну,я не курю, а для тех кто хочет бросить предлагаю посчитать - сколько вы тратите денег на покупку сигарет в год. Затем подумать, как вы могли бы распорядиться этими деньгами по другому:-)

[inspiration 49]

Ну,я не курю, а для тех кто хочет бросить предлагаю посчитать - сколько вы тратите денег на покупку сигарет в год. Затем подумать, как вы могли бы распорядиться этими деньгами по другому:-)

 

 

Они бы ушли на другую привычку, человек не умеющий скапливать не сможет накопить. Раб рабом :-)

[nikitos157 4]

бросил

[Leeq 7]

читал я кара, после прочтения его книги "легкий способ бросить курить" пошел и выкурил 2 сигареты

[plyuxa 6]

курю и спать

[Бальтазар 4]

Со временем ты сам бросишь , если почитаешь , что оно тебе не нужно , никакой хитрости нет. вот мне сейчас почти 22 , курил с 6ти лет, докурил до 21го , ну и в свой день рождения выкурил последнюю сигарету . На след день просто не стал курить и вот с октября месяца по сей день не курю, тут уже просто сила воли и осознание того что оно тебе не пользы не принесет ... да и дорого. хотя я раньше покупал в основном табак стаканами))))))))

[Caroline 1]

или не табак

[Иван Изместьев 18]

Хм. Даже не знаю чем помочь) Заввисимости к никотину никогда не испытывал, курил больше потому что хотел курить. Курю с 26 мая 1998 года.

В январе этого года просто перестал покупать сигареты, и просто перестал курить. Без электронных сигарет, без пластырей всяких, даже без карамелек. На данный момент чувствую себя отлично и курить не собираюсь. Хватит. Так что все слова "я не могу" и "у меня привычка" это ерунда. Если есть желание бросить - то бросишь курить. Дам совет следующий: после того как перестанешь курить - воздержись на месяц от алкоголя. Первое время трудно выпивать и не курить после этого.

[Zaruba 40]

Курю 5 лет и в общем хочу бросать эту плохую привычку... Было пару раз пробовал бросать... хватало меня на неделю максимум. Пробовал читать книгу Алена Кара, не помогло. Давайте тут делится советами ну или о том что вам не помогло. Как справится с этим желанием наполнить свою кровь ядом?

ЗЫ: есть ошибка орфографии в опросе, исправить уже не могу не пинайте)

 

Заведи семью, ребёнка, если ещё не завёл. Задумайся над своим здоровьем и здоровьем своих любимых. И бросай это дело.

[ChaosLord 82]

Курить я буду, но пить не брошу (так что-то, вспомнилось из далекого детства после прочтения темки :D ). Вообще, сам курю. Пытался бросить несколько раз. Но всегда находится какой-то камень преткновения. При чем зачастую этот камень преткновения не является оправданием, почему ты начал курить снова :-). Там какая-то грандиозная пьянка, все под пивасик затянулись, ну и ты так, за компанию одну. За первой вторая, третья и понеслось. Там жена в роддоме, нервы, суеты, врачи морозятся - побежал дымить, хотя перед этим полгода и не прикасался к сигаретам.

Потом понимаешь, что курить начал не потому, что проблемка навалилась или "за компанию", а потому что просто жуть как хотелось курить. Есть у меня знакомые, которые курили по 20+ лет, а потом бросили. И уже по прошествии нескольких лет здоровой