Бросаем курить вместе.

[Тяжелый 389]

Дружков на курсах физики увидишь.

Видимо тебе больше нечего сказать, только пиксели на чужих мониторах пачкать.

[Тимур Кушенов 5]

Видимо тебе больше нечего сказать, только пиксели на чужих мониторах пачкать.

Прочитай что ты написал , прочитай еще раз ,вдумайся ,встань и пойди ударься об угол круглого дома.

[Тяжелый 389]

Пиши в лс котя не загаживай форум тчк

[ChristianDior 261]

В наше время курить - глупо. Когда уже всем известно, что курение = отрава. Если человек курит это уже его характеризует. Я вот курить 1 раз в жизни пробовал, а алкоголя вообще ни разу в жизни не пробовал.

повезло тебе ты не попал на эту лажу...

[ChristianDior 261]

Бросил курить 2 месяца назад, прочитал книгу Алена К. "Легкий способ бросить курить". Советую еще раз прочитать, прослушать лекции, думать и анализировать почему начал курить и что дает тебе курение, это мне помогло.

Я уже вот тоже думаю 2раз прочитать? а вот ты в аудио слушал? есть эффект?

[Тимур Кушенов 5]

В наше время курить - глупо. Когда уже всем известно, что курение = отрава. Если человек курит это уже его характеризует. Я вот курить 1 раз в жизни пробовал, а алкоголя вообще ни разу в жизни не пробовал.

Вот это врыв.

[Knight Of The Night 106]

повезло тебе ты не попал на эту лажу...

 

Просто вовремя подумал головой :-)

[Knight Of The Night 106]

Вот это врыв.

 

Сарказм?

[Тимур Кушенов 5]

Сарказм?

Не совсем.

[Knight Of The Night 106]

Не совсем.

 

В таком случае, восприму это как некоего рода поддержку :-) Спасибо ;)

[Demonice 79]

Я уже вот тоже думаю 2раз прочитать? а вот ты в аудио слушал? есть эффект?

Нет, дело не в аудио или читаешь ли саму книгу, дело в тебе))) Захоти сам бросить. Я вот 3 года в разные времена пытался прочитать книгу, но не мог заставить себя почему то. Потом понял что не хочу, именно не хочу бросать курить, а книга может заставить меня бросить. Я поверил в это, по крайней мере заставил себя в это поверить.

Курение - это привычный уклад жизни, к этому привыкаешь как к нелюбимой жене, с которой приходится мириться. Но на самом то деле это не так, никто не запрещает тебе бросить. И отказавшись от курения ты ничего не теряешь: минусы с лихвой перекрывают плюсы. Если эти плюсы вообще есть, мнимое "помогает расслабиться" это самообман. Это не привычка даже, а болезнь, прими это.

Лично для меня было несколько факторов заставивших бросить - 1) моим друзьям/домашним не нравится что от меня всегда этот запах (сам их просил мне замечания делать почаще, чтобы мне стало стыдно); 2) стал смотреть/слушать разные лекции про вред курения/алкоголя, подготавливался морально; 3) прочитал книгу Алена Кара.

Книга была лишь толчком решения которое назревало во мне. Кстати: 2 моих друга и 1 коллега (ему 56 лет и он курил больше 25 лет ) бросили после меня тоже прочитав книжку. Меня благодарят за настрой и книгу.

 

Так что... Думаю ты справишься, я верю - ведь Человек может всё, если Он в это сам поверит.

[Demonice 79]

Во всем мире повсеместно бросают курить и начинают задумываться о своем здоровьи. Мы смогли, ты сможешь!;)

[Demonice 79]

Не помогают книги!!! И легких способов не бывает!!!

Я живое подтверждение сего факта, уже месяца 2, ниразу не захотел снова закурить.

[Тяжелый 389]

Подтверждаю, самый легкий способ это понять что тебе это не нужно. А заставлять себя это всегда тяжело...

[ImZlo 54]

Я живое подтверждение сего факта, уже месяца 2, ниразу не захотел снова закурить.

Это самвношение что тибе книга помогла!!!