Кто сколько жмет(зал)

[HeyAmgos 6]

Ну вот прикинь сушусь с 76 кг до 61-63( мой норм вес до кубиков на прессе ) сейчас 71 у меня рост 169 см если я до 90 бы набрал это уже было бы большим перебором, да и не красиво.

скинь фотку а то мне интересно посотреть на тебе с ростом 170 см и руками по 53 см

[HeyAmgos 6]

ой обознался походу

[Nagibator228 18]

Ну вот прикинь сушусь с 76 кг до 61-63( мой норм вес до кубиков на прессе ) сейчас 71 у меня рост 169 см если я до 90 бы набрал это уже было бы большим перебором, да и не красиво.

У Лесукова рост 169,вес соревновательный,всмысле сухой107кг,в межсезонье 125 посмотри как он выглядит,правда он химичит со школы полюбому.

[chills1 0]

скинь фотку а то мне интересно посотреть на тебе с ростом 170 см и руками по 53 см

Что такого в обхвате руки 53 см на горячую ?

[chills1 0]

У Лесукова рост 169,вес соревновательный,всмысле сухой107кг,в межсезонье 125 посмотри как он выглядит,правда он химичит со школы полюбому

Ну я то для себя занимаюсь не для соревнований, и цель не быть перекаченным а просто хорошо выглядеть

[U1tima 1]

Хз, не люблю людей помешанных на качалке.

В тонусе себя держать нужно, но когда голова забита только этим не ок.

[HeyAmgos 6]

У Лесукова рост 169,вес соревновательный,всмысле сухой107кг,в межсезонье 125 посмотри как он выглядит,правда он химичит со школы полюбому.

кстати про химю со школи..у нас один дибил в зал ходил и после 1 месеца тренировки уже заказал станазол попил вроде набрал паро кг потом слил и бегает по залу все розказівет что у ниво не стоит по утрам и чо делать..парню 15-16 лет)))

[HeyAmgos 6]

Ну я то для себя занимаюсь не для соревнований, и цель не быть перекаченным а просто хорошо выглядеть

как же меня ето слово бесит"перекаченый" или"некогда не буду химичить" ботом всеравно захимитесь ну если в зал ходите для масы и каких нибудь достижений

[MoDHblY 33]

64/176 жим 100 становая 120 присед 100 пол года в зал хожу

[Golem Armor 49]

попахивает ложью, при становой 130 никак жим 120 не может быть

?

[chills1 0]

как же меня ето слово бесит"перекаченый" или"некогда не буду химичить" ботом всеравно захимитесь ну если в зал ходите для масы и каких нибудь достижений

Каждому свое и для меня действительно есть понятие " перекаченный" , я и не писал что не пробовал химию ( креатин аиминки протеиновые коктели на сушке лкарнитин lipo 6x )

[HeyAmgos 6]

Хз, не люблю людей помешанных на качалке.

В тонусе себя держать нужно, но когда голова забита только этим не ок.

а кто сказал забита всеволиш над додержыватса режыма , кушать часто и не пропускать тренеровки..

или лучше голова должна быть забитой клубами и алко?

[iVerigo 60]

Всем привет, меня зовут Веригыч.

Да поведую я вам, свои тягости в зале.

Выгляжу я так:oops:

 

Похудел чутка:((надо бы гномов в гейнер запихатьo_O)

А это моя бицуха:cool:

Могу 10 толстых гномов поднять к примеру:sneaky:

Стаж типо 8-9лет.:thumbsup:

[iVerigo 60]

Всем привет, меня зовут Веригыч.

Да поведую я вам, свои тягости в зале.

Выгляжу я так:oops:

 

Похудел чутка:((надо бы гномов в гейнер запихатьo_O)

А это моя бицуха:cool:

Могу 10 толстых гномов поднять к примеру:sneaky:

Стаж типо 8-9лет.:thumbsup:

[Nagibator228 18]

кстати про химю со школи..у нас один дибил в зал ходил и после 1 месеца тренировки уже заказал станазол попил вроде набрал паро кг потом слил и бегает по залу все розказівет что у ниво не стоит по утрам и чо делать..парню 15-16 лет)))

Еще бы с анополона начал,хотяб анализы сдал и спросил у знающих с чем курсить и че на пкт брать ,посоветуй ему колоть сустанон в левое яичко и синтол в гипофиз мб поумнеет)